- в период увеличенных нагрузок – по порции 2 раза в день;
- для профилактики – по порции один раз в сутки.
Порция – 1 капсула. Принимайте добавку после еды, не разжевывая и обильно запивая очищенной негазированной водой. Рекомендованный курс приема 60-90 дней. Перерыв между повторными курсами не менее месяца.