Подсолнечный лецитин — это фосфолипид, который входит в состав всех клеток организма. Вещество особенно важно для работы печени, нервной и кровеносной системы, почек. Дефицит полезного компонента может возникнуть даже при правильном питании, поэтому стоит периодически принимать добавки на основе этого компонента.
Вещество помогает:
улучшить деятельность головного мозга;
наладить работу нервной системы;
поддержать здоровье печени;
уменьшить «плохой» холестерин в крови;
нормализовать кровообращение;
замедлить старение организма;
наладить менструальный цикл;
стимулировать регенерацию тканей;
подпитать кожу, ногти и волосы изнутри;
поддержать нормальный метаболизм;
вывести вредные вещества;
ускорить усвоение полезных веществ.
Особенно важен лецитин в периоды сильного нервного или физического перенапряжения. Детям лецитиновые БАДы обычно дают для ускорения развития и облегчения нагрузок в школе. Работникам умственного труда и пожилым людям лецитин помогает стимулировать мозговую деятельность и улучшает память.
При дефиците лецитина появляются:
проблемы со сном;
перемены настроения;
плохая концентрация внимания;
ухудшение памяти;
плохое общее самочувствие;
гипертония;
проблемы с печенью и почками;
сухость кожи и волос.
Рекомендации по применению
Принимайте по 2 гелевые капсулы в день во время еды.
